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奏响心灵乐章,释放青春活力丨信息电子技术学院组织学生参加学校心理咨询中心音乐疗愈体验活动

发布日期:2025-03-25    作者:     来源:     

为了提升学生心理素养,培养积极心理品质,缓解同学们的学习压力,助力“3.25心理健康教育活动月”的开展,3月28日,信息电子技术学院组织学生参加学校心理咨询中心音乐疗愈体验活动。本次活动由刘颖教授主持,学院心理协会带领部分2024级新生参加。

活动伊始,刘颖老师弹奏了一段钢琴曲,和同学们一起倾听音乐《萱草花》。随后,老师介绍房间里的每一个乐器——陶笛、双响筒、摇铃、加沟单响筒、海浪鼓、雨棍、排铃等等,并且展示了各个乐器的演奏方法。同学们选择了自己喜欢的乐器演奏,通过老师的指挥,相互配合演奏出欢快的音乐。随后老师选出一名学生作为指挥员让同学们自己创造出了独创的音乐。

  刘颖老师利用自己音乐疗愈领域的研究与实践,引导同学们演奏出自己内心的音乐。她以亲切且专业的引导方式,鼓励同学们通过手中的乐器,尽情表达内心深处的情感,奏响属于自己的心灵乐章。随着灵动的音符缓缓流淌,整个教室被健康、积极向上的氛围所萦绕。在这一方净土中,外界的纷扰被远远隔绝,大家紧绷的神经逐渐松弛,脸上不自觉地流露出舒缓与放松的神情,沉浸在音乐带来的治愈力量之中。

此次活动为学生们搭建了一个放松心情、释放压力的舞台,让同学们减轻焦虑、改善情绪,同时激发创造力和内在能量。未来,信息电子技术学院将会继续关注学生心理健康,持续开展心理疗愈活动,营造更加健康、积极向上的校园氛围。


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